Tovább a tartalomhoz Tovább a lábléchez

Egészséges Hegyvidék

ELŐZZÜK MEG A FELSŐ LÉGÚTI FERTŐZÉSEKET!

Napról napra, sőt óráról órára változik a helyzet, újabb és újabb információk jelennek meg a koronavírusról. Érdemes figyelemmel követni a hivatalos helyről érkező tájékoztatásokat, a lehető legalaposabban felkészülni, és mindent megtenni az esetleges fertőzések megelőzése érdekében. Az alábbiakban néhány jó tanácsot gyűjtöttünk össze, amivel jó eséllyel elkerülhetők a felső légúti fertőzések.


  • Gyakran és alaposan mosson kezet vízzel és szappannal, vagy ha erre nincs lehetősége, használjon alkoholos kézfertőtlenítő gélt. Tanítsa meg erre gyermekeit is!
  • Ne nyúljon a szeméhez, orrához, szájához, hiszen a kórokozók legtöbbször ezeken a „kapukon” jutnak be!
  • Egyszer használatos zsebkendőbe köhögjön, tüsszentsen, amelyet használatot követően dobjon ki!
  • Szó szerint legyen „távolságtartó” (kézfogás, udvariassági gesztusok kerülése) az emberekkel (1,5 méter)!
  • Kerülje a zsúfolt helyeket, összejöveteleket!
  • Rendszeresen tisztítsa, fertőtlenítse személyes használati tárgyait, a mobiltelefonokat, billentyűzeteket és más gyakran érintett felületeket!
  • Sűrűn szellőztessen!
  • A vírusos fertőző betegség esetében a betegek már több nappal előtte, utána pedig még rövidebb-hosszabb ideig fertőzhetnek.
  • Lázas betegség kialakulása esetén maradjon otthon, telefonon vegye fel a kapcsolatot háziorvosával, utasításai és a tanácsai alapján járjon el!
  • Az „egyszerű” sebészi maszk minden köhögős, lázas beteg számára ajánlott. Az egészségügyi dolgozók speciális védőmaszkot használnak a fertőző betegek ellátásakor.
  • Kérdés esetén 0–24 óra között hívható zöldszámok: 06-80/277-455 vagy 06-80/277-456.