A program célja az volt, hogy a résztvevők átfogó képet kapjanak egészségi állapotukról, és hasznos útmutatást nyerjenek az egészséges életmód fenntartásához. A rendezvényen 14 egészségügyi intézmény vett részt, és a nap folyamán összesen 40 féle szűrés és tanácsadás várta az érdeklődőket.

Szűrések és orvosi vizsgálatok

A rendezvényen többféle egészségügyi vizsgálatra nyílt lehetőség, többek között teljes körű kardiológiai vizsgálatokra, funkcionális állapotfelmérésre, gyógymasszázsra, gyógytornára, valamint szemészeti szűrésre, arteriográfiás vizsgálatra (az érfalak rugalmasságának mérése) és demencia-szűrésre is.

Lelki egészség a középpontban

A testi egészség mellett a lelki jólét is hangsúlyt kapott. A látogatók részt vehettek depressziószűrésen, pszichológiai tanácsadáson, valamint konfliktuskezelési és szeretetnyelv-teszten is, melyek segíthettek mélyebben megérteni saját érzelmi működésüket.

Mozgásprogramok az aktív életért

Az érdeklődők különböző mozgásos programokon is részt vehettek, többek között légzőtornán, dinamikus gerinctréningen és átmozgató tornákon, szakértő vezetésével. Ezek a foglalkozások kiváló lehetőséget kínáltak a mozgásszegény életmód ellensúlyozására.

Miért volt érdemes eljönni?

A Hegyvidéki Egészségnap nemcsak a prevencióról szólt, hanem arról is, hogy mindenki számára elérhetővé váljanak a fontos szűrővizsgálatok és tanácsadások – térítésmentesen. Legyen szó egyszerű vérnyomásmérésről vagy komplex kardiológiai és dietetikai konzultációról, az esemény valódi lehetőséget kínált az egészségtudatosság elmélyítésére.

Az egészségnap nagy sikerrel zárult – sok látogató térhetett haza hasznos információkkal és személyre szabott tanácsokkal. Az egészség a legértékesebb kincsünk – reméljük, minden résztvevő inspirációt kapott ahhoz, hogy továbbra is figyelmet fordítson annak megőrzésére.